Em alusão a Campanha Nacional “Janeiro Branco”, o Programa de Qualidade de Vida do Servidor  – SER TCE – promoveu a discussão sobre saúde emocional através da palestra “Cuide da Mente, Cuide da Vida”, ministrada nesta terça-feira (28) pela psicóloga Marcela Melo, da Unimed. O  evento foi realizado na Escola de Gestão e Controle Alcides Nunes e destinado aos servidores do Tribunal de Contas do Estado do Piauí.

De acordo com a psicóloga, o janeiro branco foi criado com a ideia de promover o debate sobre saúde mental e emocional e quebrar o tabu sobre essas questões emocionais envolvidas em nossa vida. “A partir desta campanha, procuramos orientar sobre a busca pela ajuda profissional, a não ter medo de procurar ajuda psicológica e psiquiatra, falar sobre emoções e não ter medo de expressá-las ou senti-las”, explica Marcela Melo.

A psicóloga Marcela Melo

Durante a palestra, também foram realizadas atividades e dinâmicas relativas para contribuir com a discussão do tema. O técnico de controle externo Antonio Carlos Monteiro, considerou a palestra muito proveitosa para esclarecer dúvidas acerca da saúde mental e da emocional. “A explanação que nos foi passada foi uma excelente oportunidade para observar como o cuidado da mente é importante para nosso dia a dia, pois é necessário que nós saibamos lidar com questões mentais e emocionais que aparecem em nossa rotina”, pontua o servidor.

Emília Gonçalves, consultora de a administração do Seção de Serviços Integrados de Saúde do TCE-PI e integrante do SER TCE, conta que a ideia de realizar uma exposição referente ao janeiro branco, que promove o cuidado com saúde mental sintoniza com a prioridade do SER TCE  de buscar de qualidade de vida ao servidor. “Durante a palestra, a psicóloga apresentou dicas, mostrou caminhos alternativos para que os servidores possam lidar com as dificuldades que lidamos no dia-a-dia”.

Criado a partir da Resolução do TCE nº 26 de 30 de julho de 2015 programa SER TCE visa incentivar e disponibilizar ferramentas para que os servidores tenham oportunidade de investir mais na saúde e bem-estar, nos aspectos físico, emocional, social e profissional.